av anna@vilkas.se | nov 2, 2022 | Professionell coaching, Vårt jag
Vår inre röst har en oväntat stor påverkan på oss. Om den talar till oss som att vi är otillräckliga, tillräckliga eller Tillräckliga med ett stort T kan avgöra vårt välbefinnande och vår psykiska hälsa. Otillräcklig… att känna sig otillräcklig, att alltid kunna...
av anna@vilkas.se | jun 16, 2020 | Företagskultur, Okategoriserade, Perspektiv berikar, Vårt jag, Vilkas Podderier
Tänk dig att du går in i ett rum. Väggarna är klädda av tapeter med mönster i massa färger. Det kan vara ett stort rum eller ett litet rum, det bestämmer du helt själv. Vi fäster vår uppmärksamhet på väggarnas mönster och lägger fort märke till att ingenting verkar...
av anna@vilkas.se | jan 23, 2019 | Okategoriserade
”- Har du fem minuter?” Det har funnits tillfällen i mitt liv när den frågan har fått mig att hyperventilera. Agendan är full, jag har inte hunnit gå på toaletten, nästa möte börjar om 7 minuter och jag måste svara på ett mejl och ändå… Fem...
