Det pratas ofta om executive coaching som prestation och utveckling. För många vi möter är det framför allt något annat.
En plats där vi får komma som vi är. Där vi inte behöver hålla god min, leverera en snygg berättelse eller vara “rimliga”. Vi får vara bekymrade, spralliga, tunga, kreativa, trötta, pigga. Allt ryms. Allt är okej.
Det värderingsfria gör det möjligt att grunda oss och komma tillbaka till strategi, riktning och tydlighet.
Med en klients tillåtelse delar jag här några av mina frågor och vissa av hens svar, för att visa hur ett samtal kan låta. Där hens svar inte är med står tre punkter.
Exempel: frågor i ett executive coaching-samtal
(Anna=coachen, VD=klient)
Anna: Vi har en stund tillsammans nu, det är helt din tid, din agenda. Vad vill du fokusera på idag?
VD: Jag är spretig. Det är som att jag inte får fäste.
Anna: Okej. När vi är klara om en stund, vad vill du ha med dig då som du inte har just nu?
VD: Klarhet. Jag vill känna mig stadig igen.
Anna: När du säger “stadig”, hur vet du det i kroppen?
…
Anna: Om vi inte frågar huvudet just nu utan magen, vad säger magen att du behöver?
…
Anna: Bra. Vad är det som har smugit sig in sedan sist som skapar surr?
VD: Möten. Förväntningar. Alla vill något. Och jag vill vara tillgänglig… men det slutar med att jag leder reaktivt.
Anna: När du leder reaktivt, vad brukar hända i dig precis innan?
…
Anna: Jag upplever att din energi ändrades när du sa det. Vad är det som händer i dig nu?
…
Anna: Berätta mer om den rädslan. Vad är du rädd ska hända om du inte går in och styr upp?
…
Anna: Så om vi är ärliga, vad är det som blir tydligt för dig nu?
…
Anna: Och vem vill du vara som ledare när det är bra?
VD: Jag vill vara tydlig. Lugn. Strategisk. Inte bara snabb.
Anna: Vad gör det så viktigt för dig?
VD: För att hela organisationen blir som jag är. Om jag är spretig blir alla spretiga.
Anna: Om du tar ett helikopterperspektiv, vad är egentligen det viktigaste just nu?
…
Anna: Om vi tittar tillbaka om två år, vad vill du då att ni ska säga om ditt ledarskap?
VD: En tydlig riktning. Färre initiativ, bättre genomförande. Mer trygghet.
Anna: Vilka ingredienser vill du leda med för att skapa det?
…
Anna: Om du saktar ner så som du vill, vad blir möjligt då?
…
Anna: Vad blir tydligare för dig just nu?
VD: Att jag har låtit andras brådska bli min strategi.
Anna: Om du skulle ge det nya läget ett namn, en påminnelse när det börjar dra iväg, vad kallar du det?
VD: “Kurs”. Eller… “Kompass”.
Anna: “Kompass”. Hur påminner du dig om “Kompass” när tempot drar igång?
…
Anna: Vad är ditt första lilla test redan de närmaste 48 timmarna?
…
Anna: Vad kan trigga dig tillbaka in i surr?
…
Anna: Och hur vill du möta det?
…
Anna: På en skala 1–10 på känslan av klarhet i kroppen nu, var är du?
VD: Åtta.
Anna: Och var var du när vi började?
VD: Tre.
Anna: Vad tar du med dig härifrån, i en mening?
VD: Jag leder med kompass, inte med andras brådska.
Anna: Hur kan jag bäst stötta dig till nästa gång?
…
Anna: Gott. Jag längtar redan till nästa samtal.
Avslutningsvis:
det som händer i ett sådant här samtal är inte magi, utan metod. Professionell coaching enligt ICF (International Coaching Federation) vilar på tydliga kärnkompetenser som gör att vi kan skapa ett tryggt, värderingsfritt utrymme, hålla fokus, lyssna på djupet och hjälpa till att omsätta insikter till konkreta steg. Om vi vill utforska hur executive coaching kan stötta vårt ledarskap från surr till kompass går det bra att boka en tid direkt här: Calendly läs mer om mina priser här; prislista